Behandeling voor chronische pijn of lichamelijke klachten

Chronische pijn of lichamelijke klachten

Chronische pijn of lichamelijke klachten hebben een grote impact op je leven. De ‘standaard’ dingen doen is voor jou een stuk minder makkelijk dan voor anderen. Dingen als in het weekend sociaal actief zijn, verbinden met de mensen om je heen, de leuke dingen doen in het leven, actief bewegen en je passie achterna gaan, is een stuk lastiger als het allemaal veel moeite kost. Dagelijks pijn hebben of last hebben van een lichamelijke klacht kan voor veel belemmeringen in het leven zorgen. Met als gevolg dat je negatieve emoties kan ervaren, zoals verdriet, eenzaamheid en boosheid. Uiteindelijk kan dit leiden tot depressie, angst of overbelasting. Er ontstaat een negatieve spiraal waar je nog maar moeilijk uit komt. Het doorbreken van deze negatieve spiraal is belangrijk om weer een gelukkig en plezierig leven te ervaren.

Chronische klachten

De behandeling sluit aan op diverse soorten chronische lichamelijke klachten of aandoeningen in combinatie met mentale klachten als depressie, angst of overbelasting.

  • Chronische rug- of nekklachten
  • Chronische pijn
  • Chronische vermoeidheid
  • Diabetes
  • Eet- en gewichtsproblemen
  • Hart- en vaatziekten
  • Migraine
  • Prikkelbare Darm Syndroom of buikklachten
  • Reuma, fibromyalgie of gewrichtspijn
  • Slaapproblemen
  • Somatisch onvoldoende verklaarbare klachten (SOLK)
  • Stressgerelateerde klachten
  • Tinnitus

Het verbeteren van je algemene gezondheid

In de behandeling voor chronische pijn of lichamelijke klachten wordt er gebruikt gemaakt van een holistische benadering. Dit betekent dat er samen met jou gekeken wordt wat er speelt in je leven en er vanuit daar gewerkt wordt. Er wordt naast de klacht naar jouw lichamelijke-, geestelijke-, en spirituele/zingevende gezondheid gekeken. Door deze drie aspecten als een geheel te zien, kan er een balans in jouw leven gecreëerd worden.

Er zal gewerkt worden aan diverse aspecten van de algemene gezondheid, zoals:

  • Psychische gezondheid: bewustwording en verandering negatieve overtuigingen en gedragspatronen, het helen van kinderlijke trauma’s en negatieve ervaringen.
  • Lichamelijke gezondheid: bewustwording en verbetering van voeding, slaap, ontspanning en lichamelijke activiteit.
  • Zingevende/spirituele gezondheid: herkennen van zingevende en gezonde relaties en contacten, bewustwording en verbetering van het ervaren van plezier en voldoening in dagelijkse activiteiten en het zoeken van passie en zingeving.

In het intake gesprek zullen we onderzoeken welke klachten en belemmeringen jij ervaart en aan welke aspecten jij graag zou willen werken. Neem voor meer informatie of een persoonlijke gesprek contact met mij op voor een gratis kennismakingsgesprek.

Waar wil jij aan werken?

Wat is voor jou belangrijk? In de behandeling is jouw visie en kijk op jouw leven belangrijk en staat jouw gezondheid centraal. Samen zullen we doelen opstellen om in het traject aan te werken.

Ik weet waar ik aan wil werken en ik wil starten!

Het traject chronische pijn of lichamelijke klachten

Het traject leert je om de balans terug te vinden in je leven. Je leert de onderdrukte emoties en negatieve overtuigingen van jezelf de verwerken en veranderen. Je leert te genezen van oude pijn en kinderlijke trauma’s. Je leert met plezier, passie en voldoening naar je eigen leven te kijken. Je leert je leven in te vullen zoals jij het prettig ervaart. Je leert gezond en bewust met jezelf om te gaan. Dit zal samen er voor zorgen dat er balans terug komt in je leven en klachten en pijn zullen verminderen.

Ben je niet zeker of het traject bij jouw klachten aansluit? Neem dan contact met mij op voor meer informatie.