Miskraam en zwangerschapsverlies

Het traject gericht op een zwangerschapsverlies of abortus is een behandeling dat tussen de 3 en 8 sessies kan duren. Het is opgebouwd uit:

• Een telefonische kennismakingsgesprek.
• Een intakegesprek.
• De behandeling met de individuele sessies van 60 tot 180 minuten.
• Drie afsluitende nazorg sessies online.

Werkwijze

• Rust ervaren na het verlies.
• Rouwen om het verlies van het kindje, de embryo, de droom, de kans of de wens.
• Het verbinden met de moeder- of vaderschap en het verloren kindje.
• Vertrouwen terug krijgen in je lichaam, een toekomstige zwangerschap en jezelf.
• Het kindje en het verlies een plek geven in je leven waar het tot rust kan komen.

Zwangerschapstrauma

Het traject gericht op een trauma na een zwangerschap, bevalling, zwangerschapsverlies of fertiliteitstraject is een behandeling dat tussen de 3 en 12 sessies kan duren. Het is opgebouwd uit:

• Een telefonische kennismakingsgesprek.
• Een intakegesprek.
• De behandeling met de individuele sessies van 60 tot 90 minuten.
• Een afsluitende sessie met de evaluatie van doelen en hulpvraag.

Werkwijze

Door middel van CGT, EMDR en ACT zal er gewerkt worden aan:

• Verwerken van het trauma.
• Vertrouwen terug krijgen in je lichaam, een toekomstige zwangerschap of jezelf.
• Rust ervaren na het trauma en accepteren van het verleden.

Depressie of angst door een zwangerschap

Het traject gericht op angst- of depressieve klachten tijdens of na een zwangerschap is een traject dat tussen de 3 tot 12 sessies kan duren. Het is opgebouwd uit:

• Een telefonische kennismakingsgesprek.
• Een intakegesprek.
• De behandeling met de individuele sessies van 60 tot 90 minuten.
• Een afsluitende sessie met de evaluatie van doelen en hulpvraag.

Werkwijze

Door middel van CGT, EMDR en ACT zal er gewerkt worden aan:

• De angst en somberheid onder ogen komen en je eigen overtuigingen herkennen en veranderen.
• Vertrouwen terug krijgen in je lichaam, de zwangerschap of de toekomst en jezelf.
• Rust en acceptatie ervaren over het verleden en de toekomst.
• Leven in het hier-en-nu.

Chronische pijn of lichamelijke klachten

Het traject voor chronische pijn of lichamelijke klachten is gericht op het aanbrengen van verbetering in diverse aspecten van je leven door middel van een holistische benadering. Het is een behandeling dat tussen de 3 en 12 sessies kan duren. Het is opgebouwd uit:

• Een telefonische kennismakingsgesprek.
• Een intakegesprek.
• De behandeling met de individuele sessies van 60 tot 90 minuten.
• Een afsluitende sessie met de evaluatie.

Werkwijze

Door middel van een holistische benadering en componenten van CGT, EMDR en ACT zal er gewerkt worden aan diverse aspecten van de algemene gezondheid, zoals:

• Psychische gezondheid: bewustwording en verandering negatieve overtuigingen en gedragspatronen, het helen van kinderlijke trauma’s en negatieve ervaringen.
• Lichamelijke gezondheid: bewustwording en verbetering van voeding, slaap, ontspanning en lichamelijke activiteit.
• Zingevende/spirituele gezondheid: herkennen van zingevende en gezonde relaties en contacten, bewustwording en verbetering van het ervaren van plezier en voldoening in dagelijkse activiteiten en het zoeken van passie en zingeving.

Depressie of angst door lichamelijke klachten

Het traject voor depressie of angst door lichamelijke klachten is gericht op het aanbrengen van verbetering in diverse aspecten van je leven door middel van een holistische benadering. Het is een behandeling dat tussen de 3 en 12 sessies kan duren. Het is opgebouwd uit:

• Een telefonische kennismakingsgesprek.
• Een intakegesprek.
• De behandeling met de individuele sessies van 60 tot 90 minuten.
• Een afsluitende sessie met de evaluatie.

Werkwijze

Door middel van een holistische benadering en componenten van CGT, EMDR en ACT zal er gewerkt worden aan diverse aspecten van de algemene gezondheid, zoals:

• Psychische gezondheid: bewustwording en verandering negatieve overtuigingen en gedragspatronen, het helen van kinderlijke trauma’s en negatieve ervaringen.
• Lichamelijke gezondheid: bewustwording en verbetering van voeding, slaap, ontspanning en lichamelijke activiteit.
• Zingevende/spirituele gezondheid: herkennen van zingevende en gezonde relaties en contacten, bewustwording en verbetering van het ervaren van plezier en voldoening in dagelijkse activiteiten en het zoeken van passie en zingeving.