Mamacirkels
Mamacirkels
Een Mamacirkel, Zwangerencirkel of Mama-Verliescirkel zijn bijeenkomsten met gelijkgestemde moeders, zwangeren of moeders met een verlieservaring in de zwangerschap of geboorte waar we samen verbinden en aandacht geven aan de thema’s die belangrijk zijn in de specifieke fase van het moederschap.
Gedurende een cirkel stem ik me intuïtief af op de behoefte van de groep en het gezamenlijk proces. Ik creëer een veilige ruimte en nodig je met liefde uit om (als je de behoefte voelt) te delen over jouw ervaring en proces. Door middel van meditatie, visualisatie, schrijfwerk, energetisch werk, lichaamswerk, reiki of ademhalingstechnieken zal ik richting gegeven aan de bijeenkomst en de thema’s.
Een cirkel duurt 2,5 uur en vindt plaats op de locatie van mijn praktijk in Noordwijk. Er kunnen minimaal 3 vrouwen en maximaal 8 vrouwen deelnemen.
Elke Mamacirkel is specifiek gericht op een groep vrouwen met eenzelfde ervaring. Er zijn daarom losse cirkels voor zwangeren, moeders en moeders met een verlieservaring.
We komen samen als moeders om te verbinden over het onderwerp moederschap en alle moeilijkheden en kwetsbaarheden die dit proces met zich meebrengt. Waarbij we ons specifiek gaan richten op het thema: verbinding met je vrouwelijkheid.
Een onderwerp wat juist zo moeilijk kan zijn in het moederschap nu je de zorg hebt over je kindje(s) en naast vrouw ook moeder bent. Deze bijeenkomst zal het helemaal gaan over JOU en jou als vrouw! Om jou als vrouw en ook als moeder, zodat je weer terug de diepe verbinding met jezelf en je vrouwelijkheid kunt voelen.
Wat kun je verwachten in de Mamacirkel?
Wees heel erg welkom bij deze Mamacirkel, als moeder van een pasgeboren baby, moeder van een jong kindje of moeder van meerdere jonge kinderen.
Deze cirkel is er een fotograaf aanwezig om de Mamacirkel vast te leggen. De beelden zullen gebruikt worden voor marketing, Social Media en mijn website.
We komen samen als zwangeren om te verbinden over het onderwerp zwangerschap en alle moeilijkheden en kwetsbaarheden die dit proces met zich meebrengt. Waarbij we ons specifiek richten op het thema: de transitie tot moeder.
Het vertrouwen op jezelf als aanstaande moeder kan soms onzekerheden met zich meebrengen. In deze bijeenkomst zak je diep in je lichaam en ontstaat er ruimte om te kijken naar de transitie tot moeder die je doormaakt. Zodat je vertrouwen en kracht kunt voelen in jezelf en de voorbereiding op het moederschap.
Wat kun je verwachten in de Zwangerencirkel?
Wees heel erg welkom bij deze Zwangerencirkel, zowel voor in het eerste, tweede als derde trimester van je zwangerschap.
We komen samen als moeders met een verlieservaring die momenteel zwanger zijn om te verbinden over het verlies en het nieuw leven in deze fase. Waarbij we ons specifiek richten op het thema: zwanger na een verlies.
Het verlies van je kindje in de zwangerschap kan als een onzichtbaar en eenzaam verlies voelen. Het is moeilijk om te rouw een plek te geven in je leven en ‘verder’ te gaan met je leven. Om na een verlies zwanger te worden kan de rouw om je verloren kindje groter maken en/of de blijdschap van het nieuw leven in je buik onderdrukken. Deze bijeenkomst geeft de aandacht over de rouw in combinatie met de gevoelens rondom de nieuwe zwangerschap.
Wat kun je verwachten in de Mama-Verliescirkel?
Wees heel erg welkom bij deze Mama-Verliescirkel. Of je nu zwanger bent of net moeder bent geworden van een kindje, nadat je een kindje bent verloren in een zwangerschap. Dit kan een miskraam, vroeggeboorte of stilgeboorte zijn geweest.