Zwangerschap

Voor de aanstaande moeders met klachten in de zwangerschap

Een zwangerschap is een magische periode van ontwikkeling, groei en transitie. Er groeit niet alleen een kindje in je buik die van een enkele cel groeit tot een volwaardige baby, maar er groeit ook een moeder in jou. De transitie van vrouw naar moeder is de grootste transitie die een vrouw kan meemaken.

Gedurende deze transitie verander je op fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch niveau. Je staat emotioneel en energetisch ontzettend open, wat de zwangerschap een kwetsbare en intense periode maakt. Alle veranderingen in je lichaam zorgen voor ongemakken en klachten en de verandering van jezelf als vrouw zorgt voor veranderingen in je leven, relaties met anderen en relatie tot jezelf.

In deze transitie sta je niet alleen open voor het nieuw leven wat je aan het scheppen bent, maar je staat ook open voor alle emoties, (negatieve) ervaringen en energieën van je omgeving en jezelf. Dit zorgt ervoor dat oude pijn, emoties, herinneringen en trauma’s omhoog komen en je vervalt in (oude) patronen.

De klachten en belemmeringen in je zwangerschap zijn als een spiegel van ongeheelde en onverwerkte delen in jezelf. Deze klachten zijn goed te verwerken door middel van holistische behandelvormen die de ongeheelde en onverwerkte delen in jezelf helen.

Klachten die passen bij een zware zwangerschap

  • Je bent emotioneel en voelt je labiel.
  • Je bent veelvuldig angstig voor algemene zaken of specifiek op de zwangerschap en bevalling.
  • Je bent neerslachtig, voelt je somber en hebt weinig plezier in dingen.
  • Je bent prikkelbaar en hebt woede-uitbarstingen.
  • Je voelt je afgevlakt van je dagelijks leven.
  • Je komt moeilijk in contact met jezelf, het kindje in je buik of de omgeving.
  • Je bent extreem moe en hebt nergens puf voor.
  • Je ervaart veel fysieke pijntjes en klachten.
  • Je ervaart geen plezier meer in dingen die je voor je zwangerschap leuk vond.
  • Je voelt je schuldig tegenover je omgeving en de baby voor het niet kunnen genieten.
  • Je bent snel getriggerd door relatief kleine dingen.
  • Je mist je ‘oude’ zelf.
  • Je bent gespannen, onrustig en slaapt slechter.
  • Je hebt geen vertrouwen in de bevalling.
  • Je hebt last van situaties in het verleden die opnieuw omhoog komen.
  • Je vervalt in (oude) patronen, zoals controledrang, vermijding of please gedrag.

Laten we kennismaken!

Herstellen in een zware zwangerschap

In de zwangerschap is het van belang om alle ongeheelde en onverwerkte delen in jezelf te verwerken. Deze verwerking heeft positieve invloed op jezelf, je kindje en jullie verbinding. De ongeheelde en onverwerkte delen kunnen angst, vermoeidheid en somberheid veroorzaken. Door middel van schematherapie, traumaverwerking, energetisch werk, lichaamswerk, reiki, mindfulness en opstellingen kunnen deze ongeheelde delen verwerkt worden. Er kan weer rust en vertrouwen ontstaan, waar je ook in de moederschap veel profijt van zult hebben.

Aanbod om te herstellen in een zware zwangerschap

Herstellen in een zware zwangerschap kan door middel van intensieve individuele holistische therapie, een zwangerschapscirkel met gelijkgestemde vrouwen of Energetisch Traumawerk.

Individuele holistische behandeling

Individuele holistische behandeling is een traject van 10 tot 30 weken therapie gericht op het herstel in je huidige zwangerschap.

De behandeling richt zich op jouw huidige klachten en belemmeringen in de zwangerschap. Het traject wordt volledig op jou en jouw behoeftes afgestemd in doelen, interventies, duur en frequentie.

De combinatie van psychologische interventies en alternatieve geneeswijze maakt het mogelijk om op een dieper niveau te helen gedurende de zwangerschap en ter voorbereiding op het moederschap.

Waarom je voor een individuele holistische traject kan gaan:

  • Je wilt intensief met een holistisch psycholoog werken aan jouw doelen, klachten en belemmeringen.
  • Je wilt persoonlijke begeleiding om tot inzichten en verandering te komen.
  • Je wilt werken aan het bewust worden van je klachten, belemmeringen en patronen.
  • Je wilt een langere periode onder begeleiding kunnen werken aan jouw proces.
  • Je wilt een combinatie van cognitieve, inzichtgevende therapie met therapie gericht op doorvoelen en verwerking van trauma en emoties.
  • Je wilt de mogelijkheid hebben om je partner of een naaste te betrekken in de behandeling.
  • Je wilt een intense verandering maken in je klachten, hoe je leeft en hoe je met jezelf omgaat.
  • Je wilt niet meer geleefd worden door je klachten, patronen en overlevingsstand waar je in vast zit, maar leven vanuit voldoening, plezier en vertrouwen.

Wil je starten met een individueel holistisch traject of wil je meer weten?

Klik hieronder voor meer informatie of meld je aan voor een gratis kennismakingsgesprek.

Meer informatie

Energetisch Traumawerk

Energetisch Traumawerk is een intensieve, maar kortdurende traject van 3 sessies volledig gericht op het verwerken van (kinderlijke)trauma’s en de daarbij ontstane klachten op fysiek, emotioneel, mentaal en energetisch niveau.

Het traject legt de focus op het helen van onverwerkte emoties, trauma’s en patronen via het lichaam en het energetisch systeem in ons lichaam. De combinatie van psychologische traumaverwerking en energetisch lichaamswerk zorgt voor een verdieping in het proces van heling.

Waarom je voor Energetisch Traumawerk kan gaan:

  • Je wilt kortdurende, maar intensief werken aan onderliggende patronen, trauma’s en onderdrukte emoties.
  • Je wilt begeleid worden door een holistisch psycholoog met ervaring met energetisch werk én traumabehandeling.
  • Je wilt inzichten verkrijgen door middel van je lichaam en emoties in plaats van je gedachtes en analyses.
  • Je wilt bewust worden van je klachten door te leren voelen in je lichaam.
  • Je wilt energetisch verbinden met je hele lichaam, emoties en Zijn.
  • Je wilt diepgewortelde trauma’s en patronen doorbreken.
  • Je wilt de volledige balans en regie voelen over je lichaam, emoties en staat van Zijn in plaats van overgenomen worden door klachten, patronen en overlevingsstanden.

Wil je starten met Energetisch Traumawerk of wil je meer weten?

Klik hieronder voor meer informatie of meld je aan voor een gratis kennismakingsgesprek.

Meer informatie

Zwangerschapscirkel

Een Zwangerschapscirkel is een bijeenkomst van gelijkgestemde zwangere vrouwen die zich voorbereiden op het moederschap. Het is een eenmalige bijeenkomst om met elkaar te verbinden over de thema’s die spelen gedurende een zwangerschap en de voorbereiding op het moederschap.

De focus in een cirkel ligt op het delen en verbinden met elkaar vanuit het hart, waarbij de heling van onverwerkte delen wordt bevorderd door middel van meditatie, visualisatie, schrijfwerk, energetisch werk, reiki en ademhalingstechnieken. Hierin wordt er intuïtief afgestemd op de groep.

Waarom je voor een Zwangerschapscirkel kan gaan:

  • Je wilt je verbinden met andere zwangere vrouwen.
  • Je wilt over de kwetsbare en moeilijke onderwerpen van zwangerschap kunnen delen en spreken.
  • Je wilt de belevingen en ervaringen van andere zwangere vrouwen horen.
  • Je wilt onder begeleiding van een holistisch psycholoog kunnen groeien en helen in je huidige zwangerschap.
  • Je wilt liefdevolle aandacht geven aan jouw transitie als vrouw naar moeder.
  • Je wilt bewust stilstaan bij de fijne en minder fijne ervaringen in je zwangerschap.
  • Je wilt je sterker, stabieler en met meer vertrouwen voelen in de voorbereiding op het moederschap.

Wil je deelnemen aan een Zwangerschapscirkel of wil je meer weten?

Klik hieronder voor meer informatie of meld je aan voor de eerstvolgende Zwangerschapscirkel.

Meer informatie